Viernes 17 febrero 2017
Cali, Valle del Cauca
El Spinning es uno de los deportes más recomendados en la vida fitness, este ejercicio es una de las mejores opciones para bajar de peso y lograr una apariencia más saludable; por eso en los distintos clubes deportivos este tipo de clases son básicas en la semana.
La velocidad, motivación, música y ritmo son notorios en los 45 minutos de clases que benefician el corazón, mejoran la resistencia aeróbica, tonifican la masa muscular, fortalece los huesos y ayudan a disminuir el estrés.
Ahora un reconocido club deportivo al sur de Cali realiza una propuesta innovadora donde la motivación y diversión se unen en una sola clase.
Los caleños han acogido este ejercicio que se sale de las rutinas diarias y trae a sus vidas beneficios físicos.
Informa: Michelle Chavaco
@michelchavacoo
Editor Noti5
